Sobre
¿No tienes tiempo? No hay problema. Este programa de entrenamiento incluye una semana de ejercicios, todos ellos de menos de 15 minutos. Hazlos durante la pausa del almuerzo y casi en cualquier lugar. Equipamiento necesario: cama o silla resistente, pesa rusa (opcional)
También puedes unirte a este programa desde la app.
Precio
Gratis
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